close
每個月都要來一次，經痛得受不了! 阿~當女生好麻煩喔
想要清爽的過夏天，卻又因為經痛悶悶不舒服而感到不愉快
月經突然臨時來了，沒有準備，又開始經痛怎麼辦，除了讓佩佩每個月關心你之外，你還可以參考以下方法
佩佩教你幾個簡單的方法
想要緊急緩解經痛的女孩兒，透過熱敷最有效-不仿使用經期暖暖包(佩佩粉絲專屬，現在訂購Pad配網的任一方案，即可獲得經期暖暖包，讓經期不再不愉快喔!)
如果月經來覺得很冷的女孩兒，可以吃一些榴槤、黑糖水、玫瑰茶、紅酒、黃酒等等屬於性熱的食物，但是這些食物會稍微舒緩經痛，但會造成經血增加，所以可以自己拿捏唷!
手腳偏熱口乾舌燥的女孩兒，可以多喝熱牛奶、蜂蜜水
經血量少且顏色較淺的女孩兒，可以多喝紅棗枸杞茶
月經來了告訴佩佩，讓佩佩關心你的每個月，提前將月經需要的都送到你家喔-更多佩佩資訊
全站熱搜
留言列表
